Trabajar por turnos, especialmente durante la noche o con horarios rotativos, puede tener consecuencias mucho más graves de lo que…
Leer más
Comer frutas y verduras podría ayudar a prevenir ansiedad y agresividad en niños, revela estudio
La alimentación infantil no solo influye en el crecimiento físico y el desarrollo del organismo, sino también en la salud…
Leer más
Los mitos del embarazo que la ciencia ya desmintió: desde “comer por dos” hasta evitar el ejercicio
El embarazo está rodeado de consejos, advertencias y creencias populares que han pasado de generación en generación. Muchas de estas…
Leer más
¿Nadar o correr? Científicos descubren cuál ejercicio fortalece más el corazón
Durante años, correr y nadar han sido consideradas dos de las mejores actividades para mejorar la salud cardiovascular. Ambas ayudan…
Leer más
Mexicanos viven más, pero no mejor: alertan sobre brechas en salud y calidad de vida
En las últimas tres décadas, México ha registrado un incremento en la esperanza de vida, pero este avance no ha…
Leer más
La inteligencia artificial se adelanta al cáncer de piel: predice el melanoma con años de anticipación
Un equipo de investigadores de la Universidad de Gotemburgo ha dado un paso relevante en la medicina preventiva al demostrar…
Leer más
Minisesiones de ejercicio: el método simple que reduce el riesgo de enfermedades y mejora tu salud
Mantenerse en forma no siempre requiere largas horas en el gimnasio ni rutinas complejas. Una nueva investigación respalda una alternativa…
Leer más
El intestino no miente: cómo el “segundo cerebro” influye en tu salud física y mental
Cerca del 40% de la población en Estados Unidos vive con molestias intestinales que afectan su calidad de vida, una…
Leer más
Dedos en martillo y en mazo: una deformidad común que afecta más a mujeres
Las deformidades en los dedos de los pies son más frecuentes de lo que parece y afectan especialmente a las…
Leer más
¿El agua con gas daña los dientes? Lo que realmente dicen los expertos
El consumo de agua con gas se ha popularizado como una alternativa más saludable frente a los refrescos, pero también…
Leer más
